Un Health OS pour iPhone et Apple Watch. Choisis un protocole, Lean, Lift ou Longevity, et LIFE1 le transforme en plan quotidien avec un seul Health Score, des programmes d'entraînement, la saisie des repas par caméra, une fenêtre de jeûne et des soins préventifs.
Combien coûte LIFE1?
LIFE1 1.0 est gratuit. Cette version ne contient ni achats intégrés ni abonnement.
Quels appareils fonctionnent avec LIFE1?
iPhone avec iOS 17 ou plus et Apple Watch. Les autres objets connectés qui écrivent dans Apple Santé alimentent LIFE1 via Apple Santé.
Pourquoi une valeur affiche « -- »?
LIFE1 affiche seulement ce qui a été mesuré. Un tiret veut dire qu'Apple Santé n'a pas encore de lecture pour cette mesure (par exemple aucun sommeil enregistré la nuit dernière) ou que la permission n'a pas été accordée. Ouvre l'app Santé, Partage, Apps, LIFE1 pour vérifier les permissions.
Comment changer mon protocole, ma langue ou mes unités?
Profil, puis Protocole pour passer de Lean à Lift ou Longevity. Profil, puis Langue pour le français, l'anglais ou l'espagnol. Réglages, Préférences pour les unités métriques ou impériales. Changer d'unité convertit tes poids enregistrés.
Comment exporter ou supprimer mes données?
Réglages, Vie privée offre Exporter les données et Supprimer le compte. L'exportation produit un fichier JSON que tu peux enregistrer ou partager. La suppression efface ton compte et tes données sur le serveur.
L'app Apple Watch affiche « Ouvre LIFE1 sur ton iPhone pour synchroniser »
Ouvre LIFE1 sur l'iPhone une fois avec la montre à proximité. La montre reçoit ton score, ton protocole, ta fenêtre de jeûne et ton poids en quelques secondes et se met à jour chaque fois que l'app iPhone est au premier plan.
Comment signaler un problème?
Écris à help@life1.ai avec ton modèle d'iPhone, ta version d'iOS et ce que tu faisais. Les captures d'écran aident.
Encore besoin d'aide?
Écris à help@life1.ai. Une vraie personne répond, généralement en un jour ouvrable.